2018年寒露是几月几日:10月8日

2018年寒露是几月几日:10月8日开始10月23日结束

开始时刻:2018年10月8日16:14:37,星期一

结束时刻:2018年10月23日19:22,星期二

寒露和白露、霜降一样,是表示水汽凝结现象的节气,白露以后天气转凉,开始出现露水,而到了寒露时节,则露水增多且气温更低。此时,我国有些地区还会出现霜冻的天气现象。

寒露还代表着气候从凉爽到寒冷的过渡。此时,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,白云红叶,偶见早霜,东北进入深秋,西北地区已进入或即将进入冬季,南方也秋意渐浓,蝉噤荷残。

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寒露时节的天气对秋收十分有利,我国民间相关的农谚有“黄烟花生也该收,起捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天,石榴山楂摘下来。”还有一种与寒露相关的水果,那就是寒露蜜桃,这种桃属于北方晚熟桃品种,成熟期在寒露前后,故名“寒露蜜桃”。

寒露时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,这节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快,因而常出现皮肤干燥,皱纹增多,口干咽燥,干咳少痰,甚至会毛发脱落和大便秘结等。所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。

寒露时节,应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;少食辛辣之品,如辣椒、生姜、葱、蒜类,因过食辛辣宜伤人体阴精。有条件的朋友,可以经常煮一点百枣莲子银杏粥喝,经常吃些山药和马蹄也是不错的养生办法。

寒露节气习俗有哪些?寒露节气都有哪些习俗?

寒露节气习俗·登高习俗

如果说白露时节天气转凉,开始出现露水,那么到了寒露,则露水增多,且气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻,北方已呈深秋景象,白云红叶,偶见早霜,南方也秋意渐浓,蝉噤荷残。北京人登高习俗更盛,景山公园、八大处、香山等都是登高的好地方,重九登高节,更会吸引众多的游人。

寒露节气习俗·农事习俗

寒露时天气对秋收十分有利,农谚有:黄烟花生也该收,起捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天,石榴山楂摘下来。寒露蜜桃属北方晚熟桃品种,成熟期在寒露前后,故名“寒露蜜桃”。

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